Alpinisme

Activité Alpinisme au CAF de Castres

Notre pratique de l’Alpinisme consiste à effectuer des ascensions en haute montagne par des voies plus difficiles que les voies dites « normales ». Nous utilisons souvent ces dernières pour le retour.

Le niveau de difficulté de nos sorties se situe entre PD (Peu Difficile) et AD (Assez Difficile). Ce sont des cotations globales pour l’ensemble de la course.

Pour ces ascensions, nous utilisons différentes techniques de progression et de sécurité qui vont dépendre du type de course envisagée :

Encordement à 2 ou 3.
Piolet + Crampons pour les courses avec de la neige.
Techniques d’escalade pour les courses avec du rocher. (Dans ce cadre-là, le niveau d’escalade n’excèdera pas le IV).
Techniques de rappel pour certains passages en descente.

La phase de préparation de la sortie alpinisme est très importante.

Il faudra appréhender :

la difficulté globale de la sortie.
le terrain avec les conditions du moment en particulier pour l’enneigement.
l’itinéraire autant pour l’ascension que pour le retour.
le matériel nécessaire et suffisant. (Attention au sac trop lourd !)
la météo.

Bien que de difficulté modeste, ces sorties d’Alpinisme nécessitent un certain engagement physique et mental de par l’éloignement, l’altitude, la découverte du terrain, le poids du sac, la nécessité de tenir un horaire…

Quelques exemples de courses d’alpinisme réalisées dans le cadre du CAF de Castres :